1 шт

/ 380 г

/ 107 ккал на 100 г

Легкий и питательный выбор для обеда или ужина. Киноа с низким гликемическим индексом помогает сохранить чувство сытости надолго. Креветки обогащают организм белком, йодом и цинком, а морковь — бета-каротином. Боул гармонично дополнит любой рацион и не оставит чувства тяжести.

67 zł

Боул с лососем татаки и киноа

1 шт

/ 400 г

/ 124 ккал на 100 г

Низкоуглеводное блюдо для тех, кто хочет вкусно поесть и зарядиться энергией на весь день. Лосось и авокадо обогащают организм полезными жирами Омега-3, которые поддерживают работу сердца и мозга. А бобы эдамаме добавляют растительный белок и клетчатку. Питательное и в то же время легкое сочетание, которое дарит сытость без чувства тяжести.

57 zł

Боул с тамаго и рисом

1 шт

/ 460 г

/ 122 ккал на 100 г

Сытное и сбалансированное блюдо для полноценного обеда или ужина, особенно после физической активности. Рис отвечает за сложные углеводы. Омлет тамаго обеспечивает организм качественным белком, а авокадо — полезными жирами. Водоросли чука дополняют блюдо клетчаткой, йодом и минералами, а овощи — витаминами и антиоксидантами.

60 zł

Боул с тунцом и киноа

1 шт

/ 420 г

/ 100 ккал на 100 г

Высокобелковое блюдо для легкого обеда или ужина. Киноа является лидером среди круп по содержанию растительного белка и клетчатки. Тунец содержит качественный белок и незаменимые аминокислоты, а свежие овощи дополняют блюдо витаминами и антиоксидантами. Отличный выбор после тренировки для восстановления сил и поддержки мышц.

62 zł

Набор конфет

4 шт

/ 80 г

/ 603 ккал на 100 г

Конфеты из цельных ингредиентов — полезная альтернатива классическим десертам. Орехи обеспечивают организм полезными жирами и магнием. Финики и сухофрукты — источник медленных углеводов и клетчатки, а клюква богата антиоксидантами. Идеальный выбор для десерта или перекуса в течение дня, когда хочется чего-то сладкого, но без добавленного сахара.

25 zł

Выбор шефа