Name: undefined в Warszawa
Brand: SUSHI ICONS
SKU: undefined в Warszawa
Price: 25 PLN
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

Philadelphia

Rolka z łososiem

Rolka z tuńczykiem

Rolka z krewetką tygrysią

California

Rolka z węgorzem

Hosomaki roll

Dragon roll

Maki

Wegetariańskie

RyżNoriSer CremettaMangoTuńczykHabaneroAwokadoSłodkie chilli

RiceNoriCremetta cheeseMangoTunaHabaneroAvocadoSweet Chili

РисНориСыр креметтаМангоТунецьХабанероАвокадоСвит Чили

РисНоріСир креметтаМангоТунецьХабанероАвокадоСвіт Чилі

Nowe menu

Pikantny roll mango tunczyk

OgórekAwokadoŁosoś schłodzonySer FiladelfiaRyżNori

CucumberAvocadoChilled salmonPhiladelphia cheeseRiceNori

ОгурецАвокадоЛосось охлажденныйСыр ФиладельфияРисНори

ОгірокАвокадоЛосось охолодженийСир ФіладельфіяРисНорі

Philadelphia roll

Łosoś schłodzonySer FiladelfiaRyżNori

Chilled salmonPhiladelphia cheeseRiceNori

Лосось охлажденныйСыр ФиладельфияРисНори

Лосось охолодженийСир ФіладельфіяРисНорі

Philadelphia double cheese roll

OgórekAwokadoKrewetka tygrysiaOstry sosTuńczykSer FiladelfiaRyżNori

CucumberAvocadoTiger shrimpSpicy sauceTunaPhiladelphia cheeseRiceNori

ОгурецАвокадоТигровая креветкаСоус спайсиТунецСыр ФиладельфияРисНори

ОгірокАвокадоТигрова креветкаСоус спайсіТунецьСир ФіладельфіяРисНорі

<h2>Dostawa rolek sushi w Warszawie</h2>Jeszcze kilkadziesiąt lat temu niewiele osób wiedziało tutaj, czym jest sushi i rolki. Jednak obecnie popularna kuchnia japońska zajęła czołowe miejsce wśród dań na przyjęcia, dla przyjaciół i spotkania biznesowe. Rolki i sushi przygotowywane są przez wiele lokali gastronomicznych, można je również znaleźć w lodówkach supermarketów. Jednak to bułki przygotowane przez wykwalifikowanych kucharzy, znających tajemnice i sekrety japońskiej kuchni, którzy włożyli w nie serce i duszę, prawdziwie zachwycą koneserów japońskiego jedzenia. Jaka jest różnica między rolką a sushi? Sushi to małe grudki ryżu, z rybą lub innymi owocami morza na wierzchu. Rolls to ryż zawinięty w arkusze nori, a w środku mogą być różne pyszne nadzienia, nie tylko owoce morza.W porównaniu do innych potraw, bułki mają niepowtarzalny i ciekawy smak, który uzyskuje się dzięki zastosowaniu różnych składników, których smaki doskonale ze sobą współgrają i uzupełniają się. Ważną rolę odgrywa właściwy dobór świeżych produktów oraz odpowiednie warunki ich przygotowania. Nie jest tajemnicą, że ryż jest ważnym elementem bułek, używamy specjalnego rodzaju ryżu i gotujemy go w taki sposób, aby dobrze trzymał kształt bułek i nie rozpadał się.Głównym składnikiem bułek jest nadzienie. To właśnie nadzienie decyduje o smaku i aromacie bułek. Jako dodatki do rolek kucharze restauracji SushiIcons używają cennych gatunków ryb i owoców morza, warzyw, owoców i innych składników. Tradycyjnie, w przeciwieństwie do sushi, rolki zawijane są w arkusze wodorostów nori.Oprócz klasycznych bułek przygotowywanych według tradycyjnych japońskich receptur, oferujemy tak popularne bułki jak filadelfijska, kalifornijska.&nbsp;Po ugotowaniu bułek pozostaje tylko dostarczyć je do domu lub biura. Dostarczanie rolek to również ważny proces, który wymaga określonej kontroli temperatury i ostrożnego transportu.Spróbuj naszych fantastycznych bułek:Philadelphia;Kalifornia;Zielony Smok;Czerwony Smok;Zalety Rolek SushiIcons:Do produkcji naszych bułek używamy tylko najświeższych i najwyższej jakości produktów;Nasze bułki są przyrządzane przez profesjonalnych kucharzy;Posiadamy ogromny asortyment bułek na każdy gust;Proponujemy nasze własne, nowe receptury bułek;Ściśle przestrzegamy technologii naszych potraw;Zawsze jest dla Ciebie specjalny program bonusów i rabatów.

Delivery of sushi rolls in WarsawJust a few decades ago, few people here knew what sushi and rolls were. However, the currently popular Japanese cuisine has taken the leading place among dishes for parties, friends and business meetings. Rolls and sushi are prepared in many eateries, and they can also be found in supermarket refrigerators. However, it is the rolls prepared by qualified chefs who know the secrets and secrets of Japanese cuisine, who have put their soul into them, that will truly delight connoisseurs of Japanese cuisine. What is the difference between roll and sushi? Sushi is small pieces of rice topped with fish or other seafood. Rolls are rice wrapped in nori sheets, and inside can be various delicious fillings, not just seafood.Compared to other dishes, rolls have a unique and interesting taste, which is obtained through the use of various ingredients, the tastes of which perfectly harmonize and complement each other. An important role is played by the right choice of fresh products and the right conditions for their preparation. It`s no secret that rice is an important part of the rolls, we use a special kind of rice and cook it in such a way that it keeps the shape of the buns well and does not fall apart.The main ingredient of the rolls is the filling. It is the filling that determines the taste and aroma of the rolls. As additions to the rolls, the chefs of the SushiIcons restaurant use valuable varieties of fish and seafood, vegetables, fruits and other ingredients. Traditionally, unlike sushi, rolls are wrapped in sheets of nori seaweed.In addition to classic rolls prepared according to traditional Japanese recipes, we offer such popular rolls as Philadelphia and California rolls.After the rolls are cooked, all that remains is to deliver them to your home or office. The delivery of rolls is also an important process requiring special temperature control and careful handling.Try our fantastic rolls:Philadelphia;California;Green Dragon;Red Dragon;Benefits of Sushi Icons Rolls:For the production of our rolls, we use only the freshest and highest quality products;Our rolls are prepared by professional chefs;We have a huge range of rolls for every taste;We offer our own, new recipes for rolls;We strictly follow the technology of our dishes;There is always a special program of bonuses and discounts for you.

Доставка суши роллов в ВаршавеВсего несколько десятков лет назад здесь мало кто знал, что такое суши и роллы. Однако популярная в настоящее время японская кухня заняла ведущее место среди блюд для вечеринок, друзей и деловых встреч. Роллы и суши готовят во многих закусочных, а также их можно найти в холодильниках супермаркетов. Однако именно роллы, приготовленные квалифицированными поварами, знающими секреты и секреты японской кухни, вложившими в них душу, по-настоящему порадуют ценителей японской кухни. В чем разница между роллом и суши? Суши — это небольшие кусочки риса, сверху выложенные рыбой или другими морепродуктами. Роллы представляют собой рис, завернутый в листы нори, а внутри могут быть разные вкусные начинки, а не только морепродукты.По сравнению с другими блюдами, роллы имеют неповторимый и интересный вкус, который получается благодаря использованию различных ингредиентов, вкусы которых прекрасно гармонируют и дополняют друг друга. Важную роль играет правильный выбор свежих продуктов и правильных условий их приготовления. Ни для кого не секрет, что рис является важной частью роллов, мы используем особый сорт риса и готовим его таким образом, чтобы он хорошо держал форму булочек и не разваливался.Основной ингредиент роллов – начинка. Именно начинка определяет вкус и аромат роллов. В качестве дополнений к роллам повара ресторана SushiIcons используют ценные сорта рыбы и морепродуктов, овощи, фрукты и другие ингредиенты. Традиционно, в отличие от суши, роллы заворачивают в листы водорослей нори.Помимо классических роллов, приготовленных по традиционным японским рецептам, мы предлагаем такие популярные роллы, как роллы Филадельфия и Калифорния.После того, как роллы будут приготовлены, останется только доставить их домой или в офис. Доставка роллов также является важным процессом, требующим особого контроля температуры и осторожного обращения.Попробуйте наши фантастические роллы:Филадельфия;Калифорния;Зеленый дракон;Красный дракон;Преимущества SushiIcons Rolls:Для производства наших роллов мы используем только самые свежие и качественные продукты;Наши роллы готовятся профессиональными поварами;У нас огромный ассортимент роллов на любой вкус;Мы предлагаем собственные, новые рецепты роллов;Мы строго следим за технологией наших блюд;Для вас всегда действует специальная программа бонусов и скидок.

Доставка суші ролів у ВаршавіЩе кілька десятків років тому тут мало хто знав, що таке суші та роли. Однак популярна нині японська кухня зайняла лідируюче місце серед страв для вечірок, друзів і ділових зустрічей. Роли і суші готують багато закусочних, а також їх можна знайти в холодильниках супермаркетів. Однак саме роли, приготовані кваліфікованими кухарями, які знають секрети і секрети японської кухні, які вкладають у них душу, справді порадують цінителів японської кухні. Чим відрізняється рол від суші? Суші — це невеликі шматочки рису з рибою або іншими морепродуктами зверху. Роли — це рис, загорнутий в листи норі, а всередині можуть бути різні смачні начинки, а не тільки морепродукти.Порівняно з іншими стравами роли мають неповторний і цікавий смак, який виходить завдяки використанню різноманітних інгредієнтів, смаки яких чудово гармонують і доповнюють один одного. Важливу роль відіграє правильний вибір свіжих продуктів і правильні умови їх приготування. Не секрет, що рис є важливою частиною ролів, ми використовуємо особливий сорт рису і варимо його так, щоб він добре тримав форму ролів і не розвалювався.Основним інгредієнтом ролів є начинка. Саме від начинки залежить смак і аромат булочок. Як доповнення до ролів кухарі ресторану SushiIcons використовують цінні сорти риби та морепродуктів, овочі, фрукти та інші інгредієнти. Традиційно, на відміну від суші, роли загортають у листи водоростей норі.Крім класичних ролів, приготованих за традиційними японськими рецептами, ми пропонуємо такі популярні роли, як Філадельфія та Каліфорнія.Після приготування ролів залишиться тільки доставити їх додому або в офіс. Доставка рулонів також є важливим процесом, який вимагає спеціального контролю температури та дбайливого поводження.Спробуйте наші чудові роли:Філадельфія;Каліфорнія;Зелений дракон;Червоний дракон;Переваги ролів SushiIcons:Для виробництва роликів ми використовуємо тільки найсвіжіші та якісні продукти;Наші роли готують професійні кухарі;У нас величезний асортимент ролів на будь-який смак;Пропонуємо власні, нові рецепти рулетів;Ми суворо дотримуємося технології наших страв;Для вас завжди діє спеціальна програма бонусів і знижок.

Rolki

Philadelphia mix roll (tuńczyk-krewetka)

OgórekAwokadoŁosoś schłodzonyNasiona sezamuSmażony WęgorzSos UnagiSer FiladelfiaRyżNori

CucumberAvocadoChilled salmonSesame seedRoasted eelUnagi saucePhiladelphia cheeseRiceNori

ОгурецАвокадоЛосось охлажденныйКунжутное семяУгорь обжаренныйСоус унагиСыр ФиладельфияРисНори

ОгірокАвокадоЛосось охолодженийКунжутне насінняВугор обсмаженийСоус унагіСир ФіладельфіяРисНорі

Philadelphia mix roll (węgorz-łosoś)

Ryż&nbsp;NoriSer CremettaŁosośParmezanUnagi

Rice&nbsp;NoriCremetta cheeseSalmonParmesanUnagi

Рис&nbsp;НориСыр КреметтаЛососьПармезанУнагі

Рис&nbsp;НоріСир КреметтаЛососьПармезанУнагі

 Double Cheese z grillowanym łososiem

RyżSer cheddarSer CremettaTobikoKrewetkaAwokadoŁosoś

RiceCheddar cheeseCremetta cheeseTobikoShrimpAvocadoSalmon

РисСыр чеддерСыр КреметтаТобикоКреветкаАвокадоЛосось

РисСир чеддерСир КреметтаТобікоКреветкаАвокадоЛосось

Roll z łososiem, krewetką i serem cheddar

Łosoś schłodzonyNasiona sezamuOgórekSer PhiladelphiaRyżNori

Chilled salmonSesame seedCucumberPhiladelphia cheeseRiceNori

Лосось охлажденныйКунжутные семечкиОгурецСыр ФиладельфияРисНори

Лосось охолодженийКунжутне насінняОгірокСир ФіладельфіяРисНорі

Philadelfia w sezamie

RyżAtrament mątwySer PhiladelphiaŁosośAwokadoCheddarSer Cremetta

RiceCuttlefish inkPhiladelphia cheeseSalmonAvocadoCheddarSer Cremetta

РисЧернила каракатицыСыр филадельфияЛососьАвокадоЧеддерСыр Креметта

РисЧорнило каракатиціСир філадельфіяЛососьАвокадоЧеддерСир Креметта

Black Philadelphia z serem cheddar

RyżMieszanka krabowaMangoKrewetki w tempurzeŁosośSos mango-jalapeño

RiceCrab mixMangoShrimp tempuraSalmonMango-jalapeño sauce

РисКрабовый миксМангоКреветка в темпуреЛососьСоус манго-халапеньйо

РисКрабова міксМангоКреветка в темпуріЛососьСоус манго-халапеньйо

Roll z łososiem, krewetkami w tempurze i sosem mango-jalapeño

Ryż&nbsp;NoriSer CremettaTobikoAwokadoŁosośSer cheddar&nbsp;

Rice&nbsp;NoriCremetta cheeseTobikoAvocadoSalmonCheddar cheese&nbsp;

Рис&nbsp;НориСыр КреметтаТобикоАвокадоЛососьСыр чеддер&nbsp;

Рис&nbsp;НоріСир КреметтаТобікоАвокадоЛососьСир чеддер&nbsp;

Roll Super Cheese z łososiem

OgórekAwokadoKrewetka tygrysiaMajonezKawiorRyżNori

CucumberAvocadoTiger shrimpMayonnaiseCaviarRiceNori

ОгурецАвокадоТигровая креветкаМайонезИкраРисНори

ОгірокАвокадоТигрова креветкаМайонезІкраРисНорі

California z krewetka tygrysia w tobiko

KrewetkaKawiorOgórekAwokadoSer PhiladelphiaRyżNori

Tiger shrimpCaviarCucumberAvocadoPhiladelphia cheeseRiceNori

Креветка тигроваяИкраОгурецАвокадоСыр ФиладельфияРисНори

Креветка тигроваІкраОгірокАвокадоСир ФіладельфіяРисНорі

Orange

OgórekAwokadoŁosoś schłodzonyMajonezKawiorRyżNori

CucumberAvocadoChilled salmonMayonnaiseCaviarRiceNori

ОгурецАвокадоЛосось охлажденныйМайонезИкраРисНори

ОгірокАвокадоЛосось охолодженийМайонезІкраРисНорі

California z łososiem w tobiko

Cebula smażonaMangoSłodki sos chiliŁosoś smażonySer FiladelfiaRyżNori

Fried onionMangoChili sauce suitesFried salmonPhiladelphia cheeseRiceNori

Жареный лукМангоСоус свит чилиЛосось жареныйСыр ФиладельфияРисНори

Смажена цибуляМангоСоус світ чиліЛосось смаженийСир ФіладельфіяРисНорі

California łosoś grill

OgórekAwokadoŁosoś schłodzonyNasiona sezamuMajonezRyżNori

CucumberAvocadoChilled salmonSesame seedMayonnaiseRiceNori

ОгурецАвокадоЛосось охлажденныйКунжутное семяМайонезРисНори

ОгірокАвокадоЛосось охолодженийКунжутне насінняМайонезРисНорі

California z łososiem w sezamie

SałataOgórekKrewetki w tempurzeTykwaNasiona sezamuSer FiladelfiaRyżNori

SaladCucumberShrimp tempuraPumpkinSesame seedPhiladelphia cheeseRiceNori

СалатОгурецКреветка в темпуреТыкваКунжутное семяСыр ФиладельфияРисНори

СалатОгірокКреветка в темпуріГарбузКунжутне насінняСир ФіладельфіяРисНорі

California krewetka grill w sezamie

OgórekAwokadoKrewetka tygrysiaNasiona sezamuMajonezRyżNori

CucumberAvocadoTiger shrimpSesame seedMayonnaiseRiceNori

ОгурецАвокадоТигровая креветкаКунжутное семяМайонезРисНори

ОгірокАвокадоТигрова креветкаКунжутне насінняМайонезРисНорі

California z krewetka tygrysia w sezamie

OgórekAwokadoNasiona sezamuMajonezTuńczykRyżNori

CucumberAvocadoSesame seedMayonnaiseTunaRiceNori

ОгурецАвокадоКунжутное семяМайонезТунецРисНори

ОгірокАвокадоКунжутне насінняМайонезТунецьРисНорі

California z tuńczykiem w sezamie

Cebula smażonaSałataOgórekSólTuńczykSer FiladelfiaRyżNori

Bonito flakesSaladCucumberSaltTunaPhiladelphia cheeseRiceNori

Жареный лукСалатОгурецСольТунецСыр ФиладельфияРисНори

Смажена цибуля﻿СалатОгірокСільТунецьСир ФіладельфіяРисНорі

California tuńczyk grill

OgórekAwokadoMajonezTuńczykKawiorRyżNori

CucumberAvocadoMayonnaiseTunaCaviarRiceNori

ОгурецАвокадоМайонезТунецИкраРисНори

ОгірокАвокадоМайонезТунецьІкраРисНорі

California z tuńczykiem w tobiko

OgórekAwokadoSmażony WęgorzMajonezKawiorRyżNori

CucumberAvocadoRoasted eelMayonnaiseCaviarRiceNori

ОгурецАвокадоУгорь обжаренныйМайонезИкраРисНори

ОгірокАвокадоВугор обсмаженийМайонезІкраРисНорі

California z węgorzem w tobiko

OgórekAwokadoNasiona sezamuSmażony WęgorzMajonezRyżNori

CucumberAvocadoSesame seedRoasted eelMayonnaiseRiceNori

ОгурецАвокадоКунжутное семяУгорь обжаренныйМайонезРисНори

ОгірокАвокадоКунжутне насінняВугор обсмаженийМайонезРисНорі

California z węgorzem w sezamie

OgórekNasiona sezamuOżywićSmażony WęgorzSos UnagiSer FiladelfiaRyżNori

CucumberSesame seedGingerRoasted eelUnagi saucePhiladelphia cheeseRiceNori

ОгурецКунжутное семяИмбирьУгорь обжаренныйСоус унагиСыр ФиладельфияРисНори

ОгірокКунжутне насінняІмбирВугор обсмаженийСоус унагіСир ФіладельфіяРисНорі

Węgorz dragon roll

OgórekAwokadoOstry sosTuńczykSer FiladelfiaRyżNori

CucumberAvocadoSpicy sauceTunaPhiladelphia cheeseRiceNori

ОгурецАвокадоСоус спайсиТунецСыр ФиладельфияРисНори

ОгірокАвокадоСоус спайсіТунецьСир ФіладельфіяРисНорі

Tuńczyk dragon roll

OgórekKrewetka tygrysiaSos z ostrygAtrament z mątwyTuńczykTobiko pomarańczowySer FiladelfiaRyżNori

CucumberTiger shrimpOyster sauceCuttlefish inkTunaTobiko orangePhiladelphia cheeseRiceNori

ОгурецТигровая креветкаУстричный соусЧернила каракатицыТунецОранжевый тобикоСыр ФиладельфияРисНори

ОгірокТигрова креветкаУстричний соусЧорнила каракатиціТунецьТобіко помаранчевийСир ФіладельфіяРисНорі

Black dragon roll

Sałatka chukaŁosoś schłodzonySmażony WęgorzMajonezRyżNori

Chuka saladChilled salmonRoasted eelMayonnaiseRiceNori

Салат ЧукаЛосось охлажденныйУгорь обжаренныйМайонезРисНори

Салат ЧукаЛосось охолодженийВугор обсмаженийМайонезРисНорі

Red dragon roll

Ser FiladelfiaOgórekOstry sosŁosoś schłodzonyRyż

Philadelphia cheeseCucumberSpicy sauceChilled salmonRice

Сыр ФиладельфияОгурецСоус спайсиЛосось охлажденныйРис

Сир ФіладельфіяОгірокСоус спайсіЛосось охолодженийРис

Spicy roll z łososiem

Sos spicy TuńczykOgórekSer PhiladelphiaRyżNori

Spicy sauceTunaCucumberPhiladelphia cheeseRiceNori

Соус спайсиТунецОгурецСыр ФиладельфияРисНори

Соус спайсіТунецьОгірокСир ФіладельфіяРисНорі

Spicy roll z tunczyk

RyżNoriSer CremettaOgórekAwokadoMieszanka krabowaTuńczyk

RiceNoriCremetta cheeseCucumberAvocadoCrab mixTuna

РисНориСыр КреметтаОгурецАвокадоКрабовый миксТунец

РисНоріСир КреметтаОгірокАвокадоКрабовий міксТунець

Roll z krabem i tuńczykiem 

RyżPapier sojowySer CremetteMieszanka krabowaKrewetkiMangoAwokadoŁosoś

RiceSoy paperCremetta cheeseCrab mixShrimpMangoAvocadoSalmon

РисСоевая бумагаСыр КреметтаКрабовый миксКреветкаМангоАвокадоЛосось

РисСоєвий папірСир КреметтаКрабовий міксКреветкаМангоАвокадоЛосось

Roll z krabem, krewetką i mango

RyżNoriSer CremettaOgórekSałatka LoloSezamMiódTuńczyk grill

RiceNoriCremetta cheeseCucumberLolo saladSesameHoneyTuna grill

РисНориСыр КреметтаОгурецСалатка лолоКунжутМёдТунец-гриль

РисНоріСир КреметтаОгірокСалатка лолоКунжутМедТунець-гриль

Roll z tuńczykiem i miodem

RyżNoriSer CremettaOgórekSałatka LoloSmażona cebulaCzapeczka z tuńczyka

RiceNoriCremetta cheeseCucumberLolo saladFried onionsTuna cap

РисНориСыр КреметтаОгурецСалат лолоЛук жаренныйШапка тунец

РисНоріСир КреметтаОгірокСалат лолоЦибуля смаженаШапка тунець

Roll z tuńczykiem i ogórkiem

AwokadoKrewetka tygrysiaMangoŁosoś schłodzonySmażony WęgorzTobiko czarneSos UnagiSos pokeSer FiladelfiaCebula smażonaRyżNori

AvocadoTiger shrimpMangoChilled salmonRoasted eelTobiko blackUnagi saucePoke saucePhiladelphia cheeseFried onionRiceNori

АвокадоТигровая креветкаМангоЛосось охлажденныйУгорь обжаренныйТобико черныйСоус унагиСоус покеСыр ФиладельфияЖареный лукРисНори

АвокадоТигрова креветкаМангоЛосось охолодженийВугор обсмаженийТобіко чорнийСоус унагіСоус покеСир ФіладельфіяСмажена цибуляРисНорі

Mrija roll

MangoSłodki sos chiliŁosoś schłodzonySer FiladelfiaRyżNori

MangoChili sauce suitesChilled salmonPhiladelphia cheeseRiceNori

МангоСоус свит чилиЛосось охлажденныйСыр ФиладельфияРисНори

МангоСоус світ чиліЛосось охолодженийСир ФіладельфіяРисНорі

Mango roll

OgórekAwokadoKrewetka tygrysiaSos TeriyakiOstry sosŁosoś schłodzonyZielona cebulaTuńczykRyżNori

CucumberAvocadoTiger shrimpTeriyaki sauceSpicy sauceChilled salmonGreen onionTunaRiceNori

ОгурецАвокадоТигровая креветкаСоус териякиСоус спайсиЛосось охлажденныйЛук зеленыйТунецРисНори

ОгірокАвокадоТигрова креветкаСоус теріякіСоус спайсіЛосось охолодженийЦибуля зеленаТунецьРисНорі

Atlantyda roll

RyżNoriSer PhiladelphiaOgórekKrewetkaŁosośTuńczykAwokadoPikantny sosSos unagiPistacje

RiceNoriPhiladelphia cheeseCucumberShrimpSalmonTunaAvocadoSpicy sauceUnagi saucePistachio

РисНориСыр филадельфияОгурецКреветкаЛососьТунецАвокадоСоус спайсиСоус унагиФисташки

РисНоріСир філадельфіяОгірокКреветкаЛососьТунецьАвокадоСоус спайсіСоус унагіФісташки

Хосомакі рол з тунцем